Grib-Админ djafarchik Опубликовано 4 апреля, 2016 Grib-Админ Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2016 Медики рассказали, почему надо постоянно есть грибы медики не врут)) Приготавливать блюда из небольшого количества грибов и лакомиться ими следует регулярно, считают американские эксперты. В грибах содержится огромное количество ценных веществ, улучшающих состояние здоровья и способных повысить эффективность профилактики многих заболеваний. Грибы достаточно питательны и помогают ощущать себя сытым долгое время, при этом не оставляя по себе память в виде лишнего жира. К тому же содержащийся в них витамин B2 рибофлавин наполняет тело энергией и придает сил. Особенно ценным продуктом являются грибы шиитаке, способные заметно повысить защитные функции организме. Такую способность грибов удалось доказать в ходе эксперимента, участники которого в течение четырех недель съедали примерно 100-110 грамм шиитаке. Выяснилось, что любовь к этому виду грибов связана с усилением активности гамма-дельта Т-клеток, являющихся важной «линией обороны» человеческого тела от пытающихся навредить ему бактерий. Употребление шиитаке может защитить от сезонной простуды тех, кто по каким-либо причинам вынужден был отказаться от вакцинации или не успел своевременно сделать прививку. Грибы способны повысить минеральную плотность костей за счет содержания в них селена и витамина D, помогающего усваивать кальций. В профилактике остеопороза у пациентов из группы риска грибы незаменимы. Кроме того, употребление грибов способствует снижению воспаления. Происходит это за счет содержания в них эрготионеина, являющегося мощным антиоксидантом. Эрготионеин в человеческом организме не синтезируется, а из грибов его можно получить в достаточном количестве. Грибы способны позитивно повлиять даже на показатели воспаления, вызванного проблемами с суставами и хроническими заболеваниями. Цитата мы чат в телеграмме https://t.me/Gribo4ek_info там опубликовывается актуальная ссылка на наш чат Приобрести отпечатки многих видов грибов можно написав к @djafany в телеграмм ,если ваш провайдер блочит наш магазин ссылка на наш магазина споровых отпечатков http://gribo4ek.org/ В последнее время какие то бесы копируют мой ник и аватар на разных сайтах и торговых площадках. Меня нету нигде на других сайтах кроме этого сайта Gribo4ek и Ganjalive. Не попадитесь на развод!!! Ссылка на комментарий
helvete Опубликовано 7 апреля, 2016 Поделиться Опубликовано 7 апреля, 2016 это да, но при этом большая часть полезных веществ их них, насколько мне известно, плохо усваивается. из-за покрывающего клетки гриба хитина. впрочем, действующие вещества, которые в них находятся, таки действуют значит не всё так плохо)) Цитата Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.
Примечание: Ваш пост будет проверен модератором, прежде чем станет видимым.