Тут полное понимание даст только личный эксперимент с собственной тушкой IMHO. Скажем, радуются многие на форуме определенному виду, а мне он толкового погружения не даёт, зато банальные GT, B+ очень даже многое открыли. С дозами тоже самое - мои сильно далеки от тех о которых обычно говорят.