ну что ж, смотря чем насытился "в миру" прекрасно понимаем. я бывало и в сознании на стену лез... вот и ответ в самом посте
а вот это - правильный подход. в общем, братишка, если тебе доставляют хлопоты сновидения, то и правда имеет смысл разобраться "наверху" с рядом неприятных вещей. вспомни восточных монахов - пока не очищена явная жизнь от мусора, никакого астрала. чего и всем желаем. живите в мире с собой!