Всем привет
ОСами стал интересоваться пару лет назад, можно сказать в пассивном режиме практикую все это время. Раньше в основном это были спонтанные моменты осознания, основанные на критическом мышлении, аля "этого не может происходить, наверно я сплю". Долгое время не удавалось удержать контроль над происходящим, практически сразу вылетал, но постепенно приспосабливаюсь. Недавно стали получаться прямые выходы, как-то летом я лег вздремнуть (днем), попытался остановить внутренний диалог, долго лежал, пока не стали происходить странные вещи, в ушах зашумело, и через некоторое время меня выкинуло прямо в сон, причем я изначально знал что это сон. Пытался повторять этот опыт, иногда получалось, но как-то не в полной мере. Похожим способом получалось и ночью выходить в ОС, хотя я думал это невозможно. Еще, интересная штука - намерение, бывало по месяцу не было ОСов, но стоило вдруг проявить его, как они появлялись.