Курение...

[Гость ToFik]

дааа в Крыму есть класная минералка "КРЫМ" и и пиво так же от них норм!

[Clico]

КРЫМ еще живой, пивзавод, в смысле.

Отличная цена и почти всегда свежее.

Радомышль - отличное пиво, жаль, что редко у нас появляется.

Еще Зиберт новый ничо так

[nyskelo]

Мне еще от "Крыма" лимонад в таких старых бутылках нравиться. Весной, когда в Крыму, всегда покупаю. ))))

[m0nk3ym4n]

да, зиберт и львовское на вкус не сильно химические 

[Sepafim]

Мне еще от "Крыма" лимонад в таких старых бутылках нравиться. Весной, когда в Крыму, всегда покупаю. ))))

Моево друга отец владеет етим заводом,вода реально неплохая в крыму токо ие и пил!)

[nemeth]

Моево друга отец владеет етим заводом

хорошо живём

[Sepafim]

Моево друга отец владеет етим заводом

хорошо живём

один двор бро)

[m0nk3ym4n]

всё-таки желаю всем хорошенько покушать маленьких святых и подумать на тему сигарет и бухла, без них жизнь светлей и веселей.

[Sepafim]

всё-таки желаю всем хорошенько покушать маленьких святых и подумать на тему сигарет и бухла, без них жизнь светлей и веселей.

+100500

[Хобот]

Скажите пожалуйста, я вот отвыкаю от курения, решил перейти на насвай, у кого был ли опыт такого перехода, может еще хуже себе делаю ?

[Гость fanto]

Скажите пожалуйста, я вот отвыкаю от курения, решил перейти на насвай, у кого был ли опыт такого перехода, может еще хуже себе делаю ?

Я конечно насвай не курил, но сам курить бросил. Как помне это шило на мыло менять. Попробуй какой то более адекватное вознаграждение взамен курения искать например возращения вкуса пищи, здоровый цвет лица, и дихание без задышки и противного кашля...

ВОбще эту проблему нада решать на психологическом уровне просто в тупую пытаясь изменить ритм мышления, например в то время которое ты обычно тратиш на курение пытаться медитировать или отвлекать любыми мыслями это хорошо и основательно поможет искоренить условные реслексы выработаные годами, а после этого проще станет Да поменше контактировать с курящими людьми чтобы неотвлекали нах

[nemeth]

не вздумай насвай жевать вместо сигарет! это полный кал.

это вредная параша

есть один приём для желающих перестать курить. тк в основном это привычка основаная на психо-моторике, то притягивает сам прикол держать чтото в руке и класть его в рот))) то берётся кусок твёрдого сыра, режется как картошка фри и высушивается. вот таке палочки заменяют сигареты. кладёшь их в пачку и как привычка достать чтото и положить в пасть - берёшь палочку и по тихоньку откусываешь кусочек за кусочком) и кушаешь)

можно конечно просто взять сигарету и не подкуривать просто подержать во рту)

или народный метод жрать семена подсолнуха) немного по бычьи, но помогает.

в случае зависимости к никотину, а это возникает после лет 10 стабильного курения без пауз и прочего, то нужно снижать дозу потребления тк полный отказ от сигарет намного серьёзней ударит по организму...

и вообще бросить курить просто... сам бросал много раз)))

[m0nk3ym4n]

@Да поменше контактировать с курящими людьми чтобы неотвлекали нах@

кстати в этом тоже есть доля толка, особенно если слабость к никотину

 

а насвай .... это ***ДЕЦ!

1 раз попробовал и почти проблевался, эффект как будто выкурил за раз сигарет штук 10... не представляю даже как фигово он действует на организм, лучше уж курить наверное. Попробуй заменить сигареты\насвай на турники\брусья\пробежки\футбол\баскетбол\шахматы, вобщем к чему душа лежит.

[PsYho]

Курить - курю ибо желания бросить толком не было. а вот с бухлом - 5 месяцев назад после очередного запоя ложился спать, и как-то невзначай сказал "я больше пить не буду" и вот до сегодняшнего дня даже не тянет к алкоголю. Причем в компании пьющих могу свободно не пить и никакого дискомфорта не ощущаю. В бросании всего этого дела как мне кажется должен какой-то подсознательный выключатель сработать

[Heretic]

какой-то подсознательный выключатель сработать

Ну так большинство тут чтобы разгадать "загадки" включателей выключателей в подсознании. Как не борется против того Вавилон,

однако движение есть...

[PsYho]

Осознанно тупо себя долбить и через силу не курить/пить - так ключик заветный не найдёшь. К этому должно что-то подтолкнуть, причем так что мысли о сиих злых продуктах перестанут водится в голове. Для кого-то это шурумы, для кого-то гавайская роза, для кого-то семья или отношения и т.д. у каждого свой ключик, и если тяжело его найти - как по мне следует стараться поменять свой способ жизни, и вот на пике этой смены можно найти ТО заветное что поможет приоткрыть тайну своего Я и убрать/добавить какие либо привычки.

[Гость fanto]

Осознанно тупо себя долбить и через силу не курить/пить - так ключик заветный не найдёшь.

Тут немного замкнутый круг получаеться, чем больше себя "долбыть" и напрягать этой проблемой тем сложнее найти простой путь в моске решения этого вопроса. ТАм так же нарабатуються механизмы которые вбудущем возвращают все на круги своя. Я бы сказал это напряжный и мало эфективный путь, особенно для полного искоренения "проблемы"(хотя на самом деле никакой проблемы нет нужно просто перестать и все, и больше не напрягаться свой моск)

[Heretic]

Тут немного замкнутый круг получаеться, чем больше себя "долбыть" и напрягать этой проблемой тем сложнее найти простой путь в моске решения этого вопроса. ТАм так же нарабатуються механизмы которые вбудущем возвращают все на круги своя.

ВОТВОТ! Просто нужен хороший ДЕМОТИВАТОР процесса курева...

[m0nk3ym4n]

ВОТВОТ! Просто нужен хороший ДЕМОТИВАТОР процесса курева...

+666!

Мой дед бросил курить когда было подозрение на рак горла еще в молодости, делали биопсию или как это там называется. Рака не нашли, но подействовало.

 

"Для кого-то это шурумы, для кого-то гавайская роза, для кого-то семья или отношения и т.д. "

я бы сказал - всё в совокупности. Только добавить себя самого в этот списочек.

Тут не просто ключик, а куча всяких факторов, имхо.

Как сказал мой другой дед - самые большие пермены наступают постепенно